１２月の予定

◎本格的な冬到来です。

絶対的な筋肉量が少ない女性の皆さんにとっては、体の冷えがつらく感じる時期だと思います。

マフラーやスカーフなどで首回りを、腹、腰は腹巻きなど、そして足先などはシルクの靴下などで体の冷えをしっかりガードしましょう。

　体の冷えは、万病の元、冷え対策をしっかりと！！

おすすめは、一日一回、しっかり汗をかくことです。

温泉、岩盤浴、そして、当院の温熱療法、是非、おすすめです。

また、師走の忙しい時期は、仕事や行事に追われて、ストレスもたまりやすくなります。

ストレスをためないよう、自分のこだわりを捨てることも大事なことだと思います。

家の中、体の中、心の中、全てをきれいに掃除して、新たな年を迎える準備をしましょう。

◎休診の予定について

１２月の休診はカレンダー通りですが、日曜の午前中は、予約診療と急患の方は対応致します。

◎４日（土）スタッフ研修会のため、受付午後１時まで時となります。

◎年末年始の休診について

１２月３０日から１月４日まで休診とさせていただきます。

◎診察と全身の温熱療法予約について

院長診察とカウンセリング、全身の温熱療法の方は、あらかじめ℡０２４－５５４-６７１１まで予約をして頂くと、待ち時間が少なく、流れがスムーズになると思います。

御理解、御協力宜しくお願い致します。